Associazione Guide Alpine e Accompagnatori Pinzolo - Val Rendena

mountain friends

I tuoi amici della montagna: le Guide alpine e gli Accompagnatori

nel cuore delle Dolomiti di Brenta in Trentino.

Cascate Ghiaccio

CORSO BASE CASCATE DI GHIACCIO - ICE CLIMBING

Trentino Alto Adige Adamello Dolomiti

Da € 320

Durata: 4 giorni

Per: Min 4 persone

Difficoltà Per tutti
 

Sei affascinato dall'arrampicata su ghiaccio e vuoi provare nuove emozioni?
Affidati ad una Guida alpina Pinzolo Val Rendena - Mountain Friends -:  ti accompagnerà in questa nuova avventura alla scoperta delle più belle cascate del Trentino Alto Adige.

Il corso base di arrampicata su cascate di ghiaccio organizzato da Mountain Friends è rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi a questa disciplina invernale in modo graduale ed efficace, così da conoscere tutti gli aspetti più importanti per imparare correttamente ad affrontare una giornata di ice climbing.

Articolato in 4 uscite, si prefigge come obiettivo di rendere gli allievi indipendenti su cascate “lunghezza monotiro” e di difficoltà 2°-3° in ghiaccio.

 

Minimo partecipanti. 4 persone

Capacità richieste: qualche esperienza di arrampicata su roccia o di attività alpinistica

 


 

Dati generali

PERIODO:

Il corso si svolge in 4 incontri di lezioni teorico-pratiche.


CAPACITA' RICHIESTE:

Qualche esperienza di arrampicata su roccia o di attività alpinistiche.

 

PROGRAMMA INDICATIVO:

1° giorno “teorico - pratico”:

Attrezzatura per l’arrampicata su ghiaccio: caratteristiche e loro utilizzo, come legarsi, metodi di assicurazione al compagno.

Principi base dell’arrampicata: l'equilibrio del corpo in parete, utilizzo corretto delle piccozze e dei ramponi.

La posizione base del corpo e la progressione fondamentale su terreno poco ripido.

 

2° Giorno “teorico - pratico”:

Come utilizzare i chiodi da ghiaccio, costruzione di una sosta, nodi barcaiolo e mezzo barcaiolo.

Introduzione all’arrampicata da primi di cordata, posizione base di chiodatura.

 

3° Giorno “teorico - pratico”:

Arrampicata da primi di cordata, costruzione di una clessidra di ghiaccio (abalakov)* e manovre speciali: “la corda doppia”.

 

4° Giorno “teorico - pratico”:

Ripasso delle nozioni acquisite e introduzione all’arrampicata su cascate di più tiri.

Pericoli e precauzioni legate all’attività.

Abbigliamento

  • Berretto
  • Copripantalone goretex
  • Guanti
  • Giaccavento
  • Occhiali da sole
  • Scarpone ramponabile o semiramponabile

Attrezzatura tecnica

  • Casco
  • Imbragatura bassa
  • 1 Moschettone a ghiera
  • Borraccia
  • Picozza
  • Ramponi
  • Zaino

Biancheria di ricambio

  • Abbigliamento per due giorni nel caso di corso organizzato con pernottamento.

Termini e condizioni

Min partecipanti: 4

 

La quota comprende: insegnamento e assistenza da parte della Guida alpina. Attrezzatura tecnica: imbrago, casco, ramponi e piccozze.

 

La quota non comprende: trasferimenti, eventuali vitto e alloggio e quanto non indicato nella voce "comprende".

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