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BAGNO NELLA FORESTA DEI COLORI

Natural Wellness

BAGNO NELLA FORESTA DEI COLORI

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Suitable for everyone

Le Guide e gli Accompagnatori Mountain Friends Pinzolo Val Rendena ti aspettano ai piedi delle Dolomiti di Brenta, nella spettacolare Val Brenta, per condividere due giorni di immersione completa nella natura.

Passeggiare nei boschi, o meglio ancora stanziare per più giorni, ci permette di combattere lo stress e rinforzare il nostro sistema immunitario.
Laboratori sensoriali basati sui principi dello SHINRIN YOKU serviranno per ritrovare un benessere naturale in armonia con il bosco, a
scoltando i cervi bramire e contemplando gli alberi colorarsi. 

PROGRAMMA

Sabato
Ore 10.00 – 12.30: passeggiata meditativa ed esercizi di “radicamento”, abbraccio agli alberi.
Ore 13.00 – 14.30 pranzo vegetariano a km 0 presso “Pra de la Casa”, letture condivise.
Ore 15.00 – 18.00: laboratorio di creazione Mandala naturali, meditazione in natura.

Domenica
Ore 9.00 – 12.30: passeggiata nel bosco con esercizi di consapevolezza dei 5 sensi.
Ore 13.00 – 14.30 pranzo vegetariano a km 0 presso “Pra de la Casa”, letture condivise.
Ore 15.00 – 18.00: tecniche di camminata a piedi nudi e immersioni “Natural Kneipp”.

Possibilità di pernottare a “Pra de la Casa” o in altre strutture convenzionate.

  • borraccia
  • zaino
  • asciugamano
  • scarpa da trekking
  • La quota comprende: assistenza continuativa degli Accompagnatori, pasti.
  • La quota non comprende: eventuale pernottamento, trasferimenti e quanto non specificato nella voce "comprende".

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